Je komt het overal tegen: tips om je huid goed te verzorgen. Toch kun je je afvragen of alles wat je leest nou echt waar is, of dat het eigenlijk fabels zijn. Hebben we al die crèmes allemaal nodig? Of zijn dit allemaal fabels om ons meer te laten kopen? Wij hebben 7 feiten en fabels over de huid op een rijtje gezet!
Zonnebrandcrème zou in je dagelijkse routine moeten zitten! Zelfs als het bewolkt is zou je een SPF moeten gebruiken. De zon is heel schadelijk voor de huid, hierdoor ontstaan onder andere pigmentvlekken en rimpels. Ook versnelt de zon huidveroudering. Een goede zonnecrème is vanaf SPF 50! Dan ben je pas echt beschermd tegen de zon.
Oliën zoals kokosolie en babyolie zijn helemaal niet goed voor de huid. Er ontstaat een dikke laag op je huid, waardoor deze snel verstopt raakt. Hierdoor kunnen er veel pukkels en mee-eters ontstaan. Ook hydrateert een olie niet even goed als een dagcrème, want de huid kan het moeilijker opnemen. Het gevolg? De huid wordt alleen maar droger!
De huid heeft veel vocht nodig. Anders wordt de huid droog en kan het sneller gaan verouderen. Het is belangrijk om minimaal 2 liter water per dag te drinken. Naast dat het de huid beter hydrateert, zul je ook minder last krijgen van onzuiverheden.
Je kan beter helemaal niet aan je puistjes komen. Laat het wegtrekken. Het is soms moeilijk om er vanaf te blijven, maar als je het puistje uitknijpt is de kans groot dat het talg dieper in de huid gaat zitten. Heb je echt veel last van puisten (acne) maak dan een afspraak bij de huidtherapeut.
Eet voldoende groente en fruit. Dit bevat namelijk veel antioxidanten, zink en selenium. Goede voorbeelden hiervan zijn appels, druiven, pruimen, bessen, mandarijnen, uien, kool en bonen. Eet ook minder suiker want van suiker wordt je huid alleen maar slechter!
Make-up op oliebasis kan de huid verstoppen. Gebruik make-up op waterbasis en make-up zonder alcohol. Ook is het belangrijk dat je de huid goed reinigt aan het einde van de dag. Zorg dat er geen resten van de make-up op je huid blijven, dit kan voor verstoppingen zorgen.
Als je last hebt van een onzuivere huid of andere huidproblemen is het belangrijk dat je naar een huidtherapeut gaat. Deze kan jou helpen! De oplossing is soms makkelijker dan jij voor ogen had. Ook als je geïnteresseerd bent in een opfrissende peeling of laserbehandeling, kun je bij ons terecht! Wij bij Cosmetique Totale zijn ervaren met verschillende huidproblemen en werken alleen met de beste producten en ervaren HBO-huidtherapeuten.
Als nieuwe klant bieden wij je graag een gratis en vrijblijvend consult aan t.w.v. € 45,-. Via onderstaande knop is het heel eenvoudig om zelf een gratis consult in te plannen.
Boek jouw gratis consult